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PTT 網頁版. ... 對於自我斷食的可行性以及復食後體重是否回增 ... 28樓 → b19880115: 如果過胖導致的血管、身體臟器發炎,我會建議你先把重 08/13 ...
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89樓 推joygo: 朋友運動加斷食,重點是不喝飲料不吃垃圾食物,一開始很快 03/21 14:12 ... 95樓 推wattter: 一開始很快,到後面只要放鬆馬上復胖,也是很快的那種-_- ...
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看醫生,醫生就是和我說不進食就是讓自己最後復胖很快,當下斷食看得見體重掉,那是因為不吃飯本來就會瘦,所以我才好奇現在的斷食到底是合理還是不 ...
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熱量要算準& 做案工具請善用電子秤myfitnesspal /簡單體重記錄/斷食追縱器食衛署食物成份網 ... 94 F →kagf: 只是在後期沒有復胖的過程中 05/31 18:07.
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斷食 斷過頭反害你復胖!「不吃早餐、澱粉」下場曝專家9點提醒東森新聞記者謝承恩/綜合報導看肚子上的肥肉一層層堆疊,下定決定要減肥,卻又總是 ...
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斷48小時大約可減2.5公斤的體重,復食之後只要沒亂吃,會復胖個1.5公斤左右。 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.159.178 ※ 文章網址: ... ,之前有嘗試24 ...